Les Courailleurs

Calendrier saison 2022-2023


27 MARS:  ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DU CLUB et INSCRIPTIONS

Heure: 10h00 à 12h00

Lieu: Au Pavillon Gérard Morin (41 rue Arthur Riendeau, St-Luc)

ATTENTION Nouveaux chandails cette année offert à tous les membres.  Vous pourrez venir essayer différentes tailles lors de l'assemblée et également vous inscrire pour la saison 2022.  Si vous êtes dans l'impossibilité de vous présenter le 27, vous pouvez dès maintenant envoyer votre inscription par la poste en précisant la grandeur de chandail désirée ou nous le remettre lors de notre course du dimanche d'ici au 27 mars.

Les Courailleurs St-Jean-sur-Richelieu
Case postale 162
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J3B 6Z4


JEUDI 14 AVRIL :ENTRAÎNEMENT SPÉCIAL RÉSERVÉ AUX NOUVEAUX MEMBRES)

Objectif: Répondre à toutes vos questions, en apprendre un peu plus sur vos objectifs, votre niveau etc.  Explications du programme alternance marche-course, tableau des vitesses, défi 5km à la fin de la saison

Du 14 avril au 23 juin, les lundis et jeudis

Heure: 18h30

Lieu: Piste d'athlétisme Pierre-Larose

10 Rue Marie-Derome, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3A, Canada


21 AVRIL: DÉBUT DE LA SAISON 2022 POUR TOUS. 

Du 21 avril au 23 juin, les lundis et jeudis 

Heure: 18h30

Piste d'athlétisme Pierre-Larose

10 Rue Marie-Derome, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3A, Canada


23 JUIN: DÉFI 5 km :  LIEU À DÉTERMINER


ACTIVITÉS QUI ONT LIEU TOUTE L'ANNÉE:

SORTIE DU DIMANCHE MATIN

Tous les dimanches matins, rendez-vous aux écluses (rue St-Paul) pour courir sur la bande du canal. 

*Départ à 9h00.  Vitesse de votre choix, distance de votre choix.


SORTIE DU MARDI SOIR

Tous les mardis, rendez-vous au Pavillon Jeunesse Yvan Viens (131, rue Jean-Talon à St-Luc)

*Départ à 18h30.  Vitesse de votre choix, distance de votre choix.

 


 

 

 

 

 

 

 

 

                                  

Solution Web PME, propulsé par Megavolt